반응형 요리 상식129 황금레시피! 수박껍질 활용요리 수박 미역냉국 만드는법 수박껍질 절대 버리지 말고 ‘이렇게’ 드세요! 쉽고 새로운 방법~ 온 가족이 건강하고 행복합니다 (youtube.com) 여름에 가장 맛있는 과일이 바로 수박이죠~^^ 저도 수박을 너무너무 좋아하는데요. 문제는 다 먹고 나서 껍질! 부피가 워낙 크니 착즙 해서 버리는 분들도 계시고, 음식물 처리기를 구입하는 분들도 계시더라고요. 그런데 이 수박껍질에는 몸에 좋은 효능이 정말 많다는 거 아시나요?! 수분이 많은 건 당연하고, 식이섬유가 풍부하며 시트롤린이라는 성분이 혈관을 확장시켜 고혈압에 좋아요. 항산화 성분도 많고요. 수박껍질 활용이라 하면 무침이 정말 많은데요. 무침 말고 이렇게 만들어보세요! 오이냉국이랑은 또 다른 정말 시원하고 맛있는 수박 미역냉국 알려드릴게요. 아마 지금까지 버린 수.. 2024. 7. 10. 초간단 에어프라이어 요리 레시피 모음집 초간단! 에어프라이어로 만드는 쉽고 맛있는 6가지 요리 레시피 모음 (youtube.com) 날이 더워질수록 복잡하지 않고 초간단으로 할 수 있는 요리 레시피가 필요하죠 ㅎㅎ 한번 알아두면 평생 써먹을 수 있는 초간단 에어프라이어 요리를 알려드릴게요 맛없는 건 빼고~ 쉽고 맛있는 레시피만 모았어요! 에어프라이어 사양에 따라 시간과 온도는 조절이 필요하니 참고하셔서 맛있게 만들어보세요! 재료새송이버섯 100g 참기름 허브솔트 1. 새송이 버섯은 물 적신 키친타월로 가볍게 닦아 준비한다. 큰 새송이도 상관없다 2. 새송이 머리 부분에 칼집을 넣고 결대로 쪽쪽 찢는다. 3. 트레이에 겹치지 않게 잘 펼친다. 4. 예열된 에어프라이어 180도 20분 내외로 굽는다. 쫄깃쫄깃.. 2024. 7. 6. 에어프라이어 요리 썬드라이드 토마토 만들기 토마토가 저렴할 때 생으로도 먹고, 요리로도 많이 먹는데요. 에어프라이어에 말려서 이렇게 만들어보세요! 비싼 썬드라이 토마토를 집에서 만들 수 있어요~^^ 오일에 붓지 않고 그냥 먹어도 쫄깃쫄깃하고 농축된 토마토 맛이 최고예요! 남은 건 마늘과 올리브오일 부어서 보관하면 파스타, 감바스에 먹기 좋고. 샐러드와 빵 위에 올려먹어도 맛있어요~ 만들어볼게요! [썬 드라이 토마토 재료] 방울토마토 300g 올리브오일 허브솔트 마늘 약간저렴하고 신선한식재료& 브랜드 조리도구 구매링크 ▶https://linkon.id/jbogo 싸고 신선한 식재료! 대신 장 봐드릴게요제가 구매 후 요리했던 식재료 링크입니다. 링크를 들어가서 구매해주시면 수익이 발생하여 영상 제작에 도움이 됩니다! 이 포스팅은 쿠팡 파트.. 2024. 7. 5. 노오븐 에어프라이어 요리 가지피자 만드는법 가지를 나물로만 드셨다면 이렇게 만들어보세요! 정말 쉽게 가지피자를 만들 수 있어요~^^ 피자 당길 때 이렇게 만들어서 먹으면, 칼로리 부담도 적고 속도 편하고 좋더라고요 오븐 없이 에어프라이어로 쉽게 만드는 가지피자! 같이 만들어봐요~! [가지피자 재료] 가지 2개 양파 1/2개 피자 소스 모차렐라 치즈 블랙 올리브 저렴하고 신선한식재료& 브랜드 조리도구 구매링크 ▶https://linkon.id/jbogo 싸고 신선한 식재료! 대신 장 봐드릴게요제가 구매 후 요리했던 식재료 링크입니다. 링크를 들어가서 구매해주시면 수익이 발생하여 영상 제작에 도움이 됩니다! 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수linkon.id 1. 가지는 1cm 두께로 도톰하게 썬다... 2024. 7. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 33 다음 반응형
