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에어프라이어 초간단 요리 어묵칩 만드는법 에어프라이어 초간단 요리! 바로 어묵칩이에요~! 제가 사실 떡볶이를 정말 좋아하는데,, 떡볶이에 떡 보다 어묵을 더 좋아해서 어묵만 먹어요 ㅎㅎ    요즘에는 떡볶이 집에 어묵튀김이 사이드 메뉴로 있는데, 아무래도 튀겨 나온 어묵을 또 기름에 튀기는 건 상당히 부담스럽죠   일반 사각 어묵으로 어묵칩을 만들어보세요! 어묵만 썰어서 에프에 넣으면 완성~ 찍어먹는 청양마요소스도 알려드릴게요   재료어묵 3장청양고추 1개양조간장 1/2큰술식초 1/2큰술하프마요네즈 2큰술   저렴하고 신선한식재료& 브랜드 조리도구 구매링크 ▶https://linkon.id/jbogo 싸고 신선한 식재료! 대신 장 봐드릴게요제가 구매 후 요리했던 식재료 링크입니다. 링크를 들어가서 구매해주시면 수익이 발생하여 영상 제작에 도움이.. 2024. 7. 4.
에어프라이어 고구마굽기 시간 문디목딱 고구마 다이어트 중에 달달한게 당길 때가 있죠~ 그럴 때 먹기 좋은 간식! 바로 문디목딱 고구마인데요. 생긴 게 꼭 나무토막같이 생겨서는 겉은 바삭하고 속은 촉촉하고 달달해요 ㅎㅎ  고구마 껍질 벗겨서 이렇게 만들어 놓으면 손에 끈적하게 달라 붙지도 않고 껍질 하나하나 벗길 필요 없어서 정말 간편하더라고요  에어프라이어 초초간단 요리! 문디목딱 고구마 만들어볼게요~   재료고구마 2개  저렴하고 신선한식재료& 브랜드 조리도구 구매링크 ▶https://linkon.id/jbogo 싸고 신선한 식재료! 대신 장 봐드릴게요제가 구매 후 요리했던 식재료 링크입니다. 링크를 들어가서 구매해주시면 수익이 발생하여 영상 제작에 도움이 됩니다! 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수linkon... 2024. 7. 4.
에어프라이어 초간단 요리 새송이 버섯구이 하는법 날이 더워질수록 복잡하지 않고 초간단으로 할 수 있는 요리가 필요하죠 ㅎㅎ 요리랄 것도 없는 에어프라이어 새송이 버섯 구이 어떠세요?! 기름 두를 필요 없고 양념도 따로 필요 없어요 ㅎㅎ 그냥 새송이만 쪽쪽 찢어 넣고 기다리면 완성~!  진심으로 고기보다 맛있는 새송이 버섯구이 만들어봐요!   재료새송이버섯 100g 참기름 허브솔트 저렴하고 신선한식재료& 브랜드 조리도구 구매링크 ▶https://linkon.id/jbogo 싸고 신선한 식재료! 대신 장 봐드릴게요제가 구매 후 요리했던 식재료 링크입니다. 링크를 들어가서 구매해주시면 수익이 발생하여 영상 제작에 도움이 됩니다! 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수linkon.id   1. 새송이 버섯은 물 적신 키친타월로 .. 2024. 7. 4.
다이어트 식단 애호박 만두 만들기 계란만두 만드는 법 애호박과 계란은 이렇게 만드세요! 쉽고 간단하게 영양가득 한끼가 완성됩니다~ (youtube.com)  제가 제일 좋아하는 음식 중에 빠지지 않는 것이 바로 '만두'예요~^^ 속 더부룩한 밀가루 걱정없이 만두를 먹을 수 있다면 얼마나 좋을까요?!   그래서 요즘 저렴한 애호박과 집에 있는 재료로 밀가루 없는 애호박 계란만두를 만들어봤어요~! 촉촉하고 부드러운 애호박과 고소한 계란 조합은 실패 없고요 ㅎㅎ 당면까지 박혀있으니 만두 분위기 나더라고요   다이어트 중이라면 당면을 대체할 수 있는 재료까지 모두 알려드릴게요! 꼭 만들어 보세요~^^   [애호박 계란 만두 재료] 애호박 1개 청고추 1개 홍고추 1개 당면 50g 계란 3개올리브오일 굴소스 1 작은술 소금 약간 후추 약간 양조간장 2큰술 식초 1큰.. 2024. 6. 29.
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